April
29
/ 2024
চিয়া বীজৰ গুণাগুণৰ কথা আপুনি নিশ্চয় জানে। চিয়া বীজ সেৱন কৰাটো প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে উপকাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়। কিন্তু চিয়া বীজৰ কিছুমান অপকাৰিতাও আছে। ইয়াক সঠিক মাত্ৰাত ব্যৱহাৰ নকৰিলে আপোনাৰ ইয়াক সঠিক মাত্ৰাত ব্যৱহাৰ নকৰিলে আপোনাৰ বিপদ বা যিকোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ (Side Effects)হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে। চিয়া বীজৰ ক্ষতি বা পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে জানো আহক-