October
09
/ 2021
সুমথিৰা বা কমলা টেঙা এবিধ শীতকালিন সুমিষ্ট ৰসাল ফল। সমগ্ৰ বিশ্বতে ই এক জনপ্ৰিয় ফল। কমলা টেঙাৰ আছে কিছুমান বিশেষ স্বাস্থ্যজনিত উপকাৰিতাৰ।
নৱেম্বৰ মাহৰ পৰা মাৰ্চ মাহলৈ নানা আকাৰৰ কমলা অসমৰ বজাৰত ভৰি পৰে। শিশুৰ পৰা বৃদ্ধলৈকে সকলো বয়সৰ মানুহে খাই ভাল পাই কমলা।
বিশ্বৰ অগণন লোকৰ দৰে আপোনাৰো হয়টো কমলা এবিধ প্ৰিয় ফল। কিন্তু আপুনি জানেনে এই কমলা উপকাৰিতা কিমান? কিন্তু আপুনি খাই ভাল পোৱা কমলা টেঙাৰ সঠিক ব্যৱহাৰ জানেনে?
কমলাত যথেষ্ট পৰিমাণে বিভিন্ন খাদ্যপ্ৰাণ থকাৰ উপৰি ৰোগ প্ৰতিৰোধ আৰু সৌন্দৰ্য ৰক্ষা বাবেও অতি গুণকাৰী।